Entreprises

Troubles musculo squelettiques, burnout, risques psychosociaux, voici autant de termes qui donnent de l’urticaire et riment avec turnover, arrêt maladie… bref la galère !
Un collaborateur en difficulté impacte bien plus que sa seule performance et crée un cercle vicieux invisible au début, puis malheureusement de façon plus factuelle si cela perdure…

Quel que soit le stade, agir dessus vous permettra de:
– Limiter l’impact sur le collaborateur et son équipe.
– Améliorer les conditions de travail, la cohésion, la solidarité.
– Gagner de temps (parcours de soins, présence au travail)
– Pérenniser la santé au travail.

Au programme

Se réapproprier son corps
Comprendre son mental

Nous sommes ce que nous mangeons
Un peu de repos

« Il est intelligent, en entreprise, d’être humain. »

Francis Planque

En pratique

Nous travaillerons individuellement et en groupe sur les quatre piliers de la santé pour créer une dynamique nouvelle visant à insuffler une énergie constante et durable au service de votre performance.

01

Se réapproprier son corps

Douleurs chroniques, aiguës qui affectent votre concentration et votre efficacité : l’éducation posturale, la mobilité, le renforcement ciblé, la respiration et bien d’autres outils seront vos alliés.

02

Comprendre son mental

Nous sommes tous soumis aux mêmes stimuli, pourtant nous réagissons de manières différentes. Votre carte d’identité mentale vous permettra de comprendre votre manière de fonctionner, d’agir ; et par extension contrôler vos émotions (donc votre communication).

03

Nous sommes ce que nous mangeons

Objectif prise de conscience de l’importance de l’alimentation dans le bien-être et la performance humaine.

04

Un peu de repos

« Seul l’esprit reposé est créatif » dit l’adage. Nous ferons en sorte d’améliorer la qualité de votre temps de recharge, en particulier celui avec MORPHÉE.